第📟🜈一场虽然输🀯⛼☈了,但南伊洛也🋳🝖大致了解了整个过程。

    「📟🜈第二场对上战场维纳斯你们有什麽想法吗?」江璟翊问🚸😍的是林迦星和南伊洛。

    「我觉得这场伊洛就必须要上了。」林迦星回应着😿🇌。

    南伊洛点头,「全员七人nVX,🐮以爵🍗🈋士舞为主。」

    「而且她们很擅长运用自身的柔软度,整个舞动的曲线🉯🊲也表现的相当好看,伊洛十几年的芭蕾舞功底在这时候可以用得🂧👇上。」

    「而且!」傅浅站起身,「她🋳🝖们🐦的身材都很好!」

    「??」

    「果然是人如其名。」顾芽说道,「肤!浅🟞🞓📬!」

    南伊洛也有想法,「我觉得在赛前这几天🚩,可以主要训练柔软🁁🂷度🁯🉒🆳。」说完,她顿了顿,「每个人。」

    江璟翊咽了下口水,「挺??挺好。」

    「那明天开始我♐就带你们训练吧,我这里有一套不错的训练计划。」

    所有🊢👿人听闻都觉得头皮发麻,然而为了🍗🈋b🚩赛,也不得不接受。

    南伊洛兴致🉂高昂,隔天就抱着六块瑜珈垫到基地。

    「好了,一人一块,注意一下距离。」

    傅浅的脸最臭,「妈呀??」

    「小🊢👿芽🖀🏝你帮傅浅,他最僵y,你等等帮🍗🈋忙压一下。」

    「好咧哈哈哈!」

    南伊洛手cHa腰站在前面,「这阵子尽量不要穿牛仔类的服饰,除非你们不怕破掉。」说完,🗘🛺♱她坐到瑜珈垫上,「现在跟着我做🁐。」

    开始了南伊洛的拉筋课,一级的坐姿T前弯就唉嚎声🔲连连了,收单腿向前顷的动作更是如此,一系列下来,已经没有人能站起来了。

    「你们🖀🏝这样不行啊🂸📨,也就煊辉好一点点点??至少脸sE正常。」

    明明才是个十几二十初的年轻🋳🝖人🐦,怎麽会一把老骨头。

    成煊辉没有说话,他也只是y撑而已。

    顾芽幸灾乐🉂祸,♐「傅浅你这腰不行啊啧啧啧,以後谁嫁给你谁倒霉。」

    「你最好是记住这句话哈小、豆、芽。」