正在备战即将到来的全美健身大奖赛的大伟,如今正在🖼蓝胜利的陪同下刻苦训练着。
两个人不惧严寒的来到了室外,确切位置是位于洛🁓🅕🆘杉矶南部的一个风景秀丽的海滨浴场。
不过两个人可不是来晒太阳的,他们还有更重要的事情,⚀那就是挑战魔鬼登山梯。
“给你好好介绍一下,这个叫做魔鬼登山梯,是💸🖫🕡考验一🖼个人身体综合机能的最佳道具,使用方法很简单,一个台阶一个台阶的踩上去,🗬🞯不能停顿,也不能多跨一阶~~”
听大伟的介绍似乎真的很简单,但是了解nba球员平日里训练的人都会知道,这东西的出镜率还是相当高的,而且即使是身体素质相当出众的nba球员,也是很难就说是轻易征🏂服的。📐🚁🐗
要不然,也就不会以魔鬼的属性冠名了。
说话间,大伟先是全力冲刺做出一个示范,1🀽🂒3💸🖫🕡秒的成绩已经越过合格线,不过似乎大伟并不满意。
接下来是蓝胜利了。
蓝胜利在登⚵🕬山梯之前就已经料想到,如此快频率的做出蹬踏动作再加上没有呼吸的🐯因素,一定会让腿部肌肉迅速形成乳酸堆积无法消散,这会让腿部肌肉酸痛无比~~
但是蓝胜🜴🆔🏔利没料到的是,竟然还没有爬到三分之💸🖫🕡一,这种酸痛🇿感已经让蓝胜利很难坚持了。
蓝胜利如今已经是“过河的小卒”,☘⛔已经是没有了退路,只能硬着头皮继续向前。
“呀~🝌!!可恶,我一定要征服这魔鬼登山梯~!!!”
突然喷薄而出的动力,似乎让蓝🚓💿🗨胜利瞬间忘掉了肌肉的疼痛感,再🜢次加速蹬去~~
有道是“一鼓作气,再而衰,三而竭”,蓝胜利又一次铆足了劲,忘却掉了肌肉酸痛,咬着牙🞛🔸🅜向着顶层蹬🄠⚡💹去~~
“加油啊,还有不到三分之一了~!!”
大伟在下面鼓励着。
“啊~!!!腿部肌肉愈发强烈的疼痛感让蓝🀽🂒胜利只能用惨叫的方🜢式来排解,相应的速度也慢下来很多~~”
蓝胜利几乎已经快要痛得倒下去~~
“到啦~!!!”
终于,几乎是用着摔倒的方式,蓝胜利到了🆫顶层~~~
“58秒~~~,🝩🍵第一次尝试,这个成绩怎么说呢~~,一般般吧~~~”🃇🕩🌕
大伟的要求还是很严格的。
可是上面的蓝胜利却已经没有🈖♻🍪心情去听什么成绩了。🟉🛒🛳
“哈哈哈~!!!哈哈哈~!!,我成功了~!!我上来啦~!🆘🏵!耶~!!!!”
两个人不惧严寒的来到了室外,确切位置是位于洛🁓🅕🆘杉矶南部的一个风景秀丽的海滨浴场。
不过两个人可不是来晒太阳的,他们还有更重要的事情,⚀那就是挑战魔鬼登山梯。
“给你好好介绍一下,这个叫做魔鬼登山梯,是💸🖫🕡考验一🖼个人身体综合机能的最佳道具,使用方法很简单,一个台阶一个台阶的踩上去,🗬🞯不能停顿,也不能多跨一阶~~”
听大伟的介绍似乎真的很简单,但是了解nba球员平日里训练的人都会知道,这东西的出镜率还是相当高的,而且即使是身体素质相当出众的nba球员,也是很难就说是轻易征🏂服的。📐🚁🐗
要不然,也就不会以魔鬼的属性冠名了。
说话间,大伟先是全力冲刺做出一个示范,1🀽🂒3💸🖫🕡秒的成绩已经越过合格线,不过似乎大伟并不满意。
接下来是蓝胜利了。
蓝胜利在登⚵🕬山梯之前就已经料想到,如此快频率的做出蹬踏动作再加上没有呼吸的🐯因素,一定会让腿部肌肉迅速形成乳酸堆积无法消散,这会让腿部肌肉酸痛无比~~
但是蓝胜🜴🆔🏔利没料到的是,竟然还没有爬到三分之💸🖫🕡一,这种酸痛🇿感已经让蓝胜利很难坚持了。
蓝胜利如今已经是“过河的小卒”,☘⛔已经是没有了退路,只能硬着头皮继续向前。
“呀~🝌!!可恶,我一定要征服这魔鬼登山梯~!!!”
突然喷薄而出的动力,似乎让蓝🚓💿🗨胜利瞬间忘掉了肌肉的疼痛感,再🜢次加速蹬去~~
有道是“一鼓作气,再而衰,三而竭”,蓝胜利又一次铆足了劲,忘却掉了肌肉酸痛,咬着牙🞛🔸🅜向着顶层蹬🄠⚡💹去~~
“加油啊,还有不到三分之一了~!!”
大伟在下面鼓励着。
“啊~!!!腿部肌肉愈发强烈的疼痛感让蓝🀽🂒胜利只能用惨叫的方🜢式来排解,相应的速度也慢下来很多~~”
蓝胜利几乎已经快要痛得倒下去~~
“到啦~!!!”
终于,几乎是用着摔倒的方式,蓝胜利到了🆫顶层~~~
“58秒~~~,🝩🍵第一次尝试,这个成绩怎么说呢~~,一般般吧~~~”🃇🕩🌕
大伟的要求还是很严格的。
可是上面的蓝胜利却已经没有🈖♻🍪心情去听什么成绩了。🟉🛒🛳
“哈哈哈~!!!哈哈哈~!!,我成功了~!!我上来啦~!🆘🏵!耶~!!!!”