月上东山,穿堂风徐徐吹来。

    许易赤着膀子,蹲着马步,双臂平展,两手平整打开,各托一重达🅉🄱五十余斤的石锁。

    自送走了江少川一众,吃了午饭,小睡了一觉,冲了个冷水澡,静极思动🖂的许易,便把注意力投注到院中的这两枚石锁上来。

    如今,他修为已至💦🔈⚔锻体巅峰,力施为,一击有一牛半之力,两个五十斤的石锁,原本难起到锻炼的作用,许易却自有办法,便研究出了这么个姿势。

    众所周知,常人🖍👙能抱起百斤的麻袋,单手绝难抓捏十斤重物,水平横着。

    至于🍿🍴要张开手掌平展托物,怕是连五斤的重量,也难维持。

    而许易保持这超难姿🎮势,双掌托举的是五十斤的石锁,且石👼锁🄃🞄👧横杠圆而细,托在掌中极难掌握平衡。

    且石锁横杠细长,要同🜋🀩时托举两枚🌉☺石锁,他不得将双臂调得一高一低。

    此种造型,难度超高,饶是许易体力惊人,持续了一个时辰后,顿生力竭之感🍫🋂。

    后边这一个时辰,则靠着惊人的意志力在死撑,双臂之间已痛到麻木,周身从汗🎝出如浆,到无汗可出🎡💥。

    撑到🍿🍴后来,忽的,他浑身一轻,灵台一片空灵,灵魂🊘🐦🂉深处产生了一种雀跃的欢喜。

    许易能感觉到,每当自己身体疲惫到极限后👈🆵📽,灵魂深🊘🐦🂉处总有👼种说不出的满足。

    他猜🍿🍴测,随💂🏁着体魄的强健,灵魂也随之坚强。

    道理很简单,身体愈强🜋🀩壮的人,往往精神和精力愈充沛,而精神和精力正是灵魂力的直观反映。

    要说,许易想的不错🎮,却是只知其一,未知其二。

    他现在这种状👭🌁🟔况,在禅宗有📪教🎇🎾,乃是入了“斗者定”。

    禅宗有高僧,打坐参佛,保持一种姿势,能数日不眠不休,超然忘我,是一种奇妙的精神境界,此谓之入慧者定。🃎🖩🕓

    而许易能在高强度的锻炼下,🎇🎾忘我超然,精神入定,而入定后,精神御使着继续高强度的锻炼,此谓之“斗者定”。

    相传禅宗斗战王佛,自修行起,便能在战斗👈🆵📽中入定,狂战无👼休止。

    机缘巧合,许易今日便是入了这斗者定。

    一边,躯体获得高强度锻体,温养这灵魂。

    一边,灵魂滋润锻炼着躯体,无痛无怖。

    却说许易正在玄🖍👙妙境界,体📪悟着身体、灵魂之妙,🗭骤起一道娇喝,“胡子叔,你还要练到什么时候,我要吃饭!”却是秋娃从一边的轩床探出小脑袋,大声叫喊。

    声入耳来,灵魂一颤,各种痛觉强压而来,👈🆵📽两个石锁先后滑出,许易身子一软,险些瘫🇰🜌🀫倒在地。