绿客大 樱桃的营养价值及功效

每年的五月份就是我们绿客樱桃园开始忙好的季节，基本上到7月底差不多就下市了。

绿客大 樱桃的营养价值及功效

所以对于我们来说，5、6、7这三个季节是吃樱桃的季节。

樱桃它的营养价值很高，尤其是含铁量，应该是所有水果中最高的，铁是人体合成红细胞所必不可少的成份，所以贫血的人吃它效果特别的好。

爱美的女生也可以用它自制面膜哦，把它的汁散在面膜纸上，敷在脸上15分钟，有美白去斑的效果哦。樱桃的保质期时间不长，人们就想足办法，用原始的方法来延长它的保质期。

其中一种就是把很多樱桃放在大锅里，熬熟，做成樱桃罐头，每天吃一点，又开胃，又健脾。

再有就是做成樱桃酒，每天晚上睡觉前来一杯，又有情调，睡眠又好。

大樱桃的营养价值确实是挺高的，又那么好吃，外观又那么漂亮，又有谁能不爱它呢。

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